Tři požehnání

Skvelý článok 🙂 Pozitivní psychologie přišla na konci devadesátých let s novým konceptem významu pozitivních emocí a pozitivních charakterových rysů, zážitků a prožívání (flow) pro zlepšení kvality života. Narušila tak předchozí dominantní zaměření psychologie na různé patologie. „Apoštolové“ pozitivní psychologie, například Martin Seligman a Mihaly Czikszentmihalyi, pracovali s konceptem trvalého autentického štěstí, které je ovlivněno souborem dědičných emočních vlastností, okolnostmi (hlavně jejich přijetím) a schopností tyto dva elementy…

Umenie nereagovať

Neraz sa stáva, že vás chce niekto len tak vyprovokovať, aby ste stratili nad sebou kontrolu. Proste sú takí ľudia, ktorí to robia. Robí im dobre, ak sa pred ostatnými ukážete ako človek, čo nemá nad sebou kontrolu. Môže to byť nejaká verejná kritika, nevhodná poznámka, či opovrhujúce gesto, len aby ste zareagovali nevhodne. V takých…

Spomaľme, načúvajme…

Jednoho dne statkář zjistil, že ztratil hodinky ve stodole v seně. Ačkoli neměly žádnou velkou cenu, hodinky byly statkáři drahé, protože je dostal jako dárek od svého otce.. Po dlouhém neúspěšném hledání to nakonec vzdal. Nebylo tam vůbec vidět a začínalo se smrákat. Poté, co uviděl kluky, kteří si hráli nedaleko od statku, rozhodl se…