Vyjadřujte vůli své duše milovat tím, že budete šířit dobrou vůli. Spojujte se na úrovni duše s lidmi, které potkáváte. Prociťujte své spojení s duší a vnímejte duše druhých lidí. Buďte slunečním paprskům a přinášejte lásku všem, kterých potkáte.
Vyzařujte lásku neznámým lidem, příležitostným známým i svým milovaným. Vyjadřujte ji slovy i činy, bez ohledu na to, jak druzí jednají nebo jak se k vám chovají. Usmívejte se, aniž byste potřebovali úsměv opětovat.
Vnímejte lásku své duše, abyste mohli milovat, ať se chovají jakkoli. Pokud mluví o vás nehezky nebo na vás nehezky myslí, procvičujte se v 
láskyplném myšlení na nich. Odpusťte jim jejich řízení a rozdávejte svou lásku velkoryse. Uvědomte si, že lidé jednající nelaskavý jsou často ve velkém napětí, přetížení, nebo mají nějaké problémy, s nimiž se nedokáží vyrovnat klidně.
Pokud vám připadají lidé zlí nebo necitliví, nesoustřeďte se na tyto kvality. Raději se zaměřte na to, co je v nich světlé a dobré. Lidem, s nimiž máte velké problémy, můžete dokonce poděkovat za to, že přišli do vašeho života, protože vám umožňují zažívat nově vůli své duše milovat a probouzet své srdeční centra. Mluvte pozitivně a povzbuzujte lidi svojí řečí i svými činy. Užívejte si šíření lásky, protože všechno, co dáte, se vám mnohonásobně vrací. Uznejte, jak jste milující a jak často již nyní nabízíte lidem lásku a dobrou vůli.
prevzaté z:
