Můžete se rozhodnout dívat se na svět jakýmkoliv způsobem, jakým chcete.
Možná si řeknete: „Ano, ale můj život je takový a takový, to jsou fakta. Kdyby se snad změnila ta a ta situace, kdybych měl/a víc peněz, nebo kdyby mě přestal rozčilovat tamten člověk, pak bych mohl/a mít vnitřní mír.“ To, co prožíváte jako skutečné, je jednoduše pouhý odraz vaší vlastní mysli a vašich přesvědčení. Když se rozhodnete prožívat tak jako tak 
vnitřní mír, můžete změnit vše, co momentálně zažíváte jako skutečné – můžete přijít na nové myšlenky a přesvědčení, která vám budou sloužit líp a na vyšší úrovni.
Vnitřní mír není možný bez odpuštění. Máte-li ve své minulosti lidi, vůči kterým cítíte zášť nebo negativní pocity, můžete jim v několika minutách odpustit a odpoutat se. Řekněme, že vám někdo neodpověděl na dopis nebo telefonát, něco vám dluží nebo vás nějak ranil. Když mu nebo jí odpustíte, necháte to být a odpoutáte se, pročistíte svou vlastní energii. Vnitřní mír znamená přestat lpět na čemkoliv – aby někdo druhý jednal tak, jak si představujete, nebo aby svět fungoval podle vašich očekávání. Když se od těchto svých připoutaností odpoutáte, uvidíte, že se vám v životě povede daleko lépe, než byste čekali nebo mohli naplánovat. To neznamená vzdát se vlády nad svým životem; znamená to vycházet neustále ze svého centra míru.
Rozhodněte se hned teď, že si můžete vnést do života vnitřní mír. Rozhodněte se, že ještě více otevřete své srdce, že budete více soucítit, chápat, milovat a odpouštět všem, které znáte. Vytvořte si v mysli obraz svého příštího týdne a dívejte se na sebe, jak vycházíte ze zcela nové provně míru, na tváři máte úsměv a v srdci radost.
Vyberte si teď ve svém životě jednu oblast, do níž byste chtěli vnést mír – něco, na co jste v minulosti vždycky reagovali – a vytvořte si mentální představu, jak tuto situaci uvolňujete, necháváte ji jít, odpouštíte a nacházíte v dané věci vnitřní mír. Vnitřní mír je něco, co si můžete vytvořit jen vy sami. Z tohoto prostoru pak uvidíte svůj mír odrážet se ve světě, jež zažíváte. Lidé, události a situace ve vás nemusí vyvolávat reakce. Když zůstanete ve svém centru míru, změníte všechny situace, které vás dříve rozptylovaly nebo rušily. A pokud se nezmění, nebudou už rušit váš pocit pohody. Můžete zažívat svět odrážející vaše vnitřní centrum, světlo vaší duše a vaši vnitřní bytost.
* * *
– z knihy Žít s radostí, Sanaya Roman
ĎAKUJEME:
autor: Svět zázraků
