Z praxe SRT- motivácia ku zmene I.

K tejto téme som chcela písať už dávnejšie, ale až posledný týždeň, zopár ľudí a aj tento citát,  ma naviedol k  písaniu  🙂

„Jestliže rozséváš lásku a porozumění, stokrát se ti to vrátí. Jestliže rozséváš kritiku a negace, také se ti stokrát navrátí. To, co je hluboko v tobě, se odrazí navenek v tvém žití. Nemůžeš skrýt svou nespokojenost, svou nevoli nebo své neštěstí, protože dříve nebo později vyrazí jako vřed na povrch, a potom jej bude třeba proříznout. Čím dříve se jed odstraní, tím lépe. Nejlepší a nejrychlejší způsob, jak to udělat, je změnit celý svůj postoj. Nahraď jedovaté, negativní a kritické myšlenky myšlenkami čisté lásky, harmonie a porozumění. Můžeš tak učinit velmi rychle. Nesmíš si libovat ve své bídě a depresi. Nesmíš marnit drahocenný čas sebelitováním. Chceš-li se svým stavem něco udělat, můžeš to udělat bezprostředně. Změna může nastat v okamžiku.“
Eileen Caddyová

Ak sa zamyslíme, čo je tu napísané, pochopíme, že čo zasejeme, to zožneme. Že akákoľvek naša akcia vyvolá podobnú reakciu. Ale, čo ak akákoľvek naša snaha o konanie dobra, alebo držanie sa duchovných zásad, či snaha byť v pozitívnych energiách často stroskotá pri prvom probléme?  Samozrejme teória je jednoduchá, ale prax často veľmi ťažká. No nič sa nedeje len tak a práve to, čo vieme teoreticky nám príde do života ako preverenie: ako sa zachováš v tejto situácii? Ako budeš reagovať na tento problém? Dokážeš použiť to všetko prečítané a naštudované práve teraz? .. Povedzme si úprimne- nie vždy. Ba často reagujeme presne opačne ako by sme mali. Chyba je ak sa v tom momente dostaneme do pozície obete. Že neviete ako to myslím? Ale veď JA som dobrý, JA sa tak snažím, JA viem čo mám robiť… len ten zvyšok sveta je taký nevďačný a zlý, vôbec nevedia čo je pre mňa dobré, neocenia čo pre nich robím! Alebo- ako toto môže Boh dopustiť, prečo sa toto stalo zrovna mne! A sme doma stará mama- stroskotali sme  😀 skaly sú v tomto prípade staré naučené reakcie. Lodička teórie sa na nich  tak pekne- krásne rozbije, ako rýchlo sme prehltli stohy kníh a nič z nich doteraz nepoužili.. ako na to, aby sme vedeli plávať aj v takýchto nebezpečných vodách?

Tak pôjdeme na to poporiadku.

Pri odblokovávaní pomocou SRT rozoberám s ľuďmi všetko, čo rozoberať chcú, čo pokladajú za podstatné, s čím nevedia pohnúť, pozrieť sa na to z inej strany, alebo jednoducho nemajú komu povedať čo ich trápi bez toho, aby boli za svoje slová odsudzovaní. Snažím sa im všetko otočiť z toľkých strán, a dať im toľko pohľadov, koľko len uvidím. Mnohé problémy sú akoby hodené cez kopirák, opakujú sa podobné scenáre, ľudia akoby chodili v podobných  cestičkách. Je to často vtipné- to čo rozoberám s niekym osobne na stretnutí, mi o deň neskôr napíše niekto úplne iný do mailu 😀 

Čiže: základ je rovnaký a aj moja rada je rovnaká: vždy na všetko pozerám s odstupom. Nikdy nie je nič také ako sa zdá! Vždy je za tým viac/niečo, čo momentálne nevidím. A ja musím prísť na to, čo práve teraz neviem/ nevidím. Vždy hľadám za situáciou niečo „viac“. Hovorí sa, že každé zlo je na niečo dobré.  Je to tak. Ak sa s odstupom času pozriete do minulosti, ktoré negatívne situácie po prehodnotení vidíte ako pre vás veľmi prínosné? Určite mnohé! Samozrejme to, že si na nás potrebuje  niekto niečo dokázať,  nás má tiež niečo naučiť ( o tomto viac v ďalšom článku).

Prvá zásada: nebránim sa ničomu čo ku mne prišlo,  prijmem to, lebo sa to stalo MNE, teda JA sa mám z toho niečo naučiť. JA, JA, JA základ som JA- vždy začínam od seba!

Nenechám nič prísť tak blízko, aby sa to dostalo do môjho vnútra a tam začalo robiť paseku. Ak to nechám v dostatočnom odstupe, uvidím všetko z inej perspektívy: začnem sa pýtať- prečo sa to stalo, čo mi to má povedať, prečo mám toto riešiť zrovna ja? Aký blok VO MNE, pomôže tento problém z „vonku“ odhaliť? Lebo-

Čo k nám prichádza z vonkajšieho sveta je len odrazom toho, čo je v nás. Ak máme na to potrebu emocionálne reagovať- koniec 😀  Už nebudeme reagovať nestranne/s nadhľadom/ láskou/ otáčať to a hrať sa s tým hlavolamom, kým neprídeme na to, ako ho otvoriť- ale začneme reagovať cez rozum. A spolu s ním prídu argumenty. Čo si to ten človek voči mne vôbec dovoľuje????  Hnev, kritika toho oproti nám, len aby sme my bolo ok, aby sme sa obhájili a ukázali, že MY sme lepší ako ten oproti nám. Toto je reakcia býka v aréne  keď vidí  matadorovu červenú pláštenku – nevidí okolie, nevníma to, čo sa deje naokolo, vidí LEN tú červenú… nebuďme ako tí býci, nenechajme sa zo svojho stredu vyhodiť nejakou červenou 🙂   Akonáhle to dopustíme, sme presne takí istí ako ten človek oproti nám! Ak nás chce niekto vytočiť, spôsob si nájde.  ALE! Je len na nás, či sa necháme 😉 pristúpime na jeho hru, alebo nie? Budeme  oplácať podobným? Alebo mínusové akcie zneutralizujeme svojimi pozitívnymi reakciami?

Mnohí sa skutočne vedome snažia na sebe pracovať, ale ako som spomínala vyššie, práve pri niektorých situáciach nedokážu zostať vo svojom strede a podľahnú emóciám. Ale ak pozrieme na tie situácie čo sa nám dejú skutočne s odstupom, uvidíme pravú jasnú, čistú podstatu. V ďalšom článku rozoberiem niektoré situácie, za ktorými je to „viac“, čo často prehliadneme.

Krásny deň priatelia,

Mária 🙂