Na dnes…

Za váš život nemůže být zodpovědný nikdo jiný. Ani vaše rodiče, ani váš partner nebo vaše děti. Ani vaše církev, vaši přátelé nebo váš terapeut. Je to jen a jen na vás. Zdá se vám, že je to příliš ponurá vyhlídka, jež ve vás vzbuzuje pocit osamělosti? Inu, možná že v určitém smyslu to je…

100 rad sobě samému

Před pár lety jsem si přečetl něco o deníkové terapii Kathleen Adamsové. Její metoda má řadu plus (např. při nalézání tvůrčích přístupů). Ten článek ve mně vyvolal něco jako vnitřní rozhovor, v němž mi vlastní srdce poskytovalo rady. Zapsal jsem si je. Byly to univerzální rady a možná se hodí nejenom mě.