Na léto se všichni bezesporu těšíme. Někdo více, někdo méně. Letní období je na vnímání energií stromů trošku náročnější v ohledu naší mysli. Přes den, kdy je moc teplo se nám nechce nic dělat a naše mysl je tímto vedrem „línější“ a nemá chuť ani náladu se plně soustředit na práci s energiemi.
Proto je v létě nejvhodnější si ráno přivstat, vychutnat si východ slunce s probouzející se přírodou a zacvičit si tak brzy zrána ( obecně je to nejlepší pro celý rok ) nebo později večer, ne však za tmy. Ovšem nezapomínejte, že energie stromů je zahřívající, tudíž s ní pracujte obezřetně.
A jak nakládat s naší energií přes letní období ?
V letním období je na vrcholu energie prvku oheň. Srdce je orgánem, který odpovídá tomuto prvku. Srdce je tedy svázáno právě s tímto ročním obdobím. Energie srdce je tedy nejsilnější a nejaktivnější. Měli bychom ji podpořit svým chováním a životosprávou, abychom správně rozvíjeli tok energie. V opačném případě budeme působit destrukčně na energii srdce a to se nám v podzimním období může vrátit v podobě chorobných stavů. Proto je důležité žít v souladu s těmito zákonitostmi a neprotivit se jim. Jak se píše v základních otázkách vnitřní knihy Žlutého Císaře ( 2697 – 2597 př.n.l. ) : „Tři letní měsíce se nazývají bujnost a nádhera. Je to období, kdy všechno bují a krásní, energie nebes se promíchává s energií země, rostliny rozkvétají a jsou v plné síle. Lidé mají v létě chodit spávat později, a vstávat časně z rána, a nesmí jim vadit, že dny jsou dlouhé a slunečné. V myslích nesmějí přechovávat hněv, jejich duševní nálada má odpovídat rozjásané letní atmosféře, aby i duch v nich rozkvétal a energie mohla volně vystupovat z těla ven. Pozornost mají orientovat na venek a mají se zajímat o okolní svět. Toto odpovídá atmosféře letní energie a taková je cesta pěstování energie v létě. Kdo se jí protiví, poškozuje si srdce, a na podzim se proto může stát, že bude churavět na horečnatá onemocnění. Jelikož si nevytvoří dostatečné podmínky pro shromažďování podzimní energie, budou se nemoci opětovně vracet i v zimě“. Doufám přátelé, že toto jednoduché doporučení budete s potěšením dodržovat, aby i na podzim jste byli čilí a fit tak jako teď…
Všem přeji krásný víkend,
Pavel
