Skúsme aspoň časť informácií realizovať vo vlastných životoch 😉 autor: Karel Spilko 1. Neměj strach ze života, ON jej z tebe také nemá. 2. Každé ráno si pro sebe řekni, že ti byl dán k životu ještě jeden den, a to ještě nevíš, zda celý. (to tě zbaví malicherných myšlenek a úvah a získáš chuť…
Staršie, ale oplatí sa zopakovať…
Vím jistě, že je možné přestat prožívat život jako utrpení. Je možné změnit své návyky v prožívání, myšlení i chování. Je možné pouštět si do života pouze lidi a situace, které jsou pro nás přínosné a obohacující. Je možné prožívat vnitřní štěstí a tvořit svůj svět v nových odstínech krásy a jedno-duchosti. Je možné překračovat…
Existuje určitá dynamika mezi lidmi, kdy naše mysl má tendence neustále posuzovat a vyhodnocovat realitu jako špatnou nebo správnou a určitým způsobem pak kontrolovat život svůj nebo druhých lidí. Jednou z dynamik, které se mezi lidmi objevují je role oběti a tyrana, přičemž oběť říká – já nejsem ok, ty jsi ok, a tyran :…
· Nepříjemný pocit. Ztiš se. Dýchej. Jaký nový úhel pohledu na danou situaci, ti přináší ten nejlepší pocit?Zůstaň tak dlouho, dokud se v tobě opět nerozzáří slunce a ty situaci neuvidíš v novém světle.Jdi a konej v souladu s tím….(článek z roku 2018) A dodávám…Více než kdy jindy, když vás například existenční, nebo jiné důvody, nutí…
Jednoduchý návod 🙂 1. Doprajte si čas. Majte so sebou trpezlivosť. Zranenie sa nevylieči cez noc. 2. Žite prítomnosťou. Pokúste sa prepúšťať svoje myšlienky na dni včerajšie a úzkosť zo dní budúcich. Zamerajte sa na prítomný okamih. Pokojne len pozerajte na nebo, pomôže ak vám to. 3. Nesnažte sa za každú cenu nájsť zmysel v…
A není to „děkuji“ a „prosím“, jak nás učili v dětství. Jsou to slova „dost“ a „zasloužím si“. Začněme třeba s „dost“… Proč v životě trpíme? Protože se nám něčeho nedostává. Nemáme dost peněz, lásky, pozornosti, nemáme dost víry v sebe atd. Ale co kdybychom místo bazírování na tom, že se nám něčeho nedostává, začali myslet na to,…
Sme na vrchole civilizácie. Máme sa mať najlepšie … máme sa skutočne dobre? Cítime sa dobre? Sme šťastní a vnútorne spokojní? Ak nie, tak čo je treba zmeniť? „Aby náš svet prežil, potrebujeme nový spoločenský poriadok, novú filozofiu, v ktorej duchovné a fyzické nebudú zrastať, ale budú sa navzájom dopĺňať a rozvíjať. To si vyžaduje…
Sľúbila som viac rozviesť túto tému, tak poďme na to 😉 Jednotlivé body som čerpala z kníh S.N.Lazareva. Každý máme nejaké hobby, v detstve sme niečo zberali (známky, motýle, starožitnosti, LP platne…). Všetko je to fajn, pokiaľ je to v úrovni „mám to pod kontrolou“. Problém nastane, ak sa z nášho koníčka stane kôň. Ak…