Pre (nielen) nastávajúce mamičky

Pre tehotnú ženu – najnebezpečnejší nie je alkohol a fajčenie, ale NAJNEBEZPEČNEJŠIE SÚ URÁŽKY A KRIVDY, KTORÉ NEDOKÁŽE ODPUSTIŤ. Ako porodiť zdravé dieťa? Ako sa treba chovať v čase tehotenstva? Pred počatím dostáva človek vždy možnosť, prakticky vždy, dostáva možnosť prejsť skúškou na zachovanie lásky. Preto sú určité kritické, veľmi vážne momenty v živote každého…

PROČ TO OSTATNÍ TAKY NEVIDÍ, ANEB „MŮŽEŠ KONĚ PŘIVÉST K VODĚ, ALE NEMŮŽEŠ HO NUTIT, ABY SE NAPIL.“

Tohle je přes osm set let starý anglický přísloví, používaný do dnešních časů. V poslední době mi často přichází na mysl, když čtu různý komentáře od lidí, kteří nevidí nebo odmítají vidět širší kontext událostí, zejména těch, které letošním rokem vrcholí. Ty komentující nesoudím, jen to konstatuju.

Jak rozpoznat depresi a jak pomoci těm, kdo jí trpí

Cítit se čas od času špatně je normální. Pokud však tyto pocity přetrvávají déle než 2 týdny a začínají vážně zasahovat do vašeho života, může se jednat o příznak deprese.  Deprese se rozvíjí nenápadně a pozvolna. Člověk trpící depresí si často vůbec neuvědomuje či nepřiznává, že se necítí nebo nechová obvyklým způsobem.  Jako první jsou…