Jak rozpoznat depresi a jak pomoci těm, kdo jí trpí

Cítit se čas od času špatně je normální. Pokud však tyto pocity přetrvávají déle než 2 týdny a začínají vážně zasahovat do vašeho života, může se jednat o příznak deprese.  Deprese se rozvíjí nenápadně a pozvolna. Člověk trpící depresí si často vůbec neuvědomuje či nepřiznává, že se necítí nebo nechová obvyklým způsobem.  Jako první jsou…

Jak vypadají vztahy, které navazují zranění lidé

Lidé v párech jsou v dnešní době často nešťastní. Ve vztazích bývá přítomna velmi negativní dynamika vznikající z velkého strachu obou partnerů, který pochází z vnitřního světa každého z nich. Oba partneři si do sebe promítají svá nevyřešená témata z minulosti. Pakliže v sobě nosí emoční zranění, mají tendenci posuzovat skutečnost jejich optikou, což přináší…