– Pohodlne si ľahni, tak, aby ťa nič netlačilo. Oči zatvor, telo uvoľni, ruky sú voľne vedľa tela. Celé tvoje telo sa uvoľňuje. Začni palcami na nohách, postupne pocit uvoľnenia prechádza cez chodidlá do lýtok, stehien hore cez brucho a hrudník, uvoľňuje sa ti chrbát, ramená, nakoniec paže, ruky. Uvoľni krk, hlavu i tvár. Cítiš uvoľnenie svalov okolo očí, okolo úst. Cítiš sa príjemne uvoľnený.
– Predstav si, že ležíš v pyramíde, ktorá je celá zo skla. Vo vrchole tej pyramídy je ešte jedna malá uzavretá pyramída.
– Teraz si predstav, že z tvojho tela odchádza všetko, čo ťa trápi, bolí, zaťažuje, všetko, čoho sa chceš zbaviť od teba odíde. Môžeš si to predstaviť ako chrobáky, ako húsenice alebo červíky. Môžu to byť muchy, alebo motýle, ktoré z teba odchádzajú. Odchádzajú hore, do malej pyramídy, kde sa premenia na svetlo a rozplynú sa. Všetky starosti, problémy a bolesti sa premenia na svetlo a rozplynú sa.
– Teraz sa cítiš ľahko, zbavený všetkého, čo ťažilo tvoju dušu. Je čas stretnúť sa so svojim anjelom strážnym. Tvoja duša sa tomu teší a má radosť. Cez srdečnú čakru pomaly preniká zlaté svetlo, z ktorého sa tvorí zlatý lúč. Ten preniká von pyramídou do nekonečna. Tvoja duša pomaly vystupuje po tom lúči k bohu. Sprevádza ju tvoj anjel strážny. Nemusí byť sám, môže ich byť aj viac. Spolu prichádzate k bohu. Si v jeho láskavom srdci, v jeho centre. Tvoja duša je naplnená božským pokojom a láskou. Cítiš ju všad naokolo. Rozhliadni sa okolo a zapamätaj si, čo uvidíš.
– V tejto krásnej jednote môžeš zotrvať ako dlho budeš chcieť. Tvoja duša je zjednotená a bohom. S jeho univerzálnym vedomím a podstatou.
_ Je čas na návrat. Lúčiš sa s anjelmi, ale nie celkom, Budú vždy pri tebe, pomôžu ti vždy, keď ich poprosíš. Sú tu pre teba. Lúčiš sa a pomaly prechádza tvoja duša zlatým lúčom späť do srdca. Zlatý lúč sa sťahuje späť do srdečnej čakry. Celú ju prežiari svojim zlatým svetlom. Toto svetlo sa rozleje do celého tela. Teraz je celá tvoja bytosť naplnená božou podstatou, láskou a pokojom. Všetko, čo budeš od teraz robiť, bude len dobré, riadené univerzálnymi zákonmi. Môžeš pomaly hýbať rukami a nohami. Pohýb krkom a pomaličky otváraj oči. Si tu a teraz prítomný.
Ahoj a naozaj to takto funguje?