Skutečnost je taková, jaká je.
Pokud se s ní hádáme, vždy prohrajeme.
Skutečnost nečeká na naše ANO, protože ona už své ANO má.
Přijmout to, co je tak, jak to je, vyžaduje uvědomění, že nic jiného zde nemohlo být.
Vše se děje tak, jak má a lidé se chovají tak, jak se mají chovat
– proto není potřeba si nic brát osobně.
Nikdo za nic nemůže, protože každý dělá to, co dělat má,
a to podle své přirozenosti a záměru, který skrze něj protéká.
Všichni jsme herci dramatu nebo komedie – to záleží, jak se na to podíváme.
Přijměme skutečnost, jako bychom si ji sami zvolili a nastane úleva.
Nepříjemné pocity jsou budíkem, že nepřijímáme to, co je.
Nejdříve vše přijměme a pak se rozhodněme, jak budeme postupovat dále.
Můžeme změnit úhel pohledu nebo odejít – to záleží, jak to v daný moment cítíme.
Pokud přijmeme, že je něco takové, jaké je,
nebudeme tomu dodávat energii a udržovat to ve svém okolí.
Přijmutí je cesta ke svobodě a zamezení odporu
– tomu věčnému nepříteli radostného života
Přijmutí je uvědomění, že nemusíme se skutečností bojovat.
Přijmutím skutečnosti získáme čas a energii pozvat více radosti a lehkosti do svého života.
Karel Spilko