PROSTÉ BYTÍ

Vyskúšate? 🙂

✘ Každý den si vyhradím čas na prožitek ticha, na prosté Bytí. Nejlépe 2x denně a to nejlépe ráno a večer, usednu k tiché meditaci. 

✘ V tichosti usednu a budu pozorovat západ slunce nebo poslouchat zvuk potoka, nebo se prostě budu těšit vůní květin. 

✘ Budu cvičit postoj nesouzení. Každý den začnu prohlášením: 
„ Dnes nebudu soudit nic, co se přihodí “ a během dne si budu svůj závazek připomínat.

Deepak Chopra

z knihy:http://www.azknihy.cz/sedm-duchovnich-zakonu-uspechu.html